西紅柿里面含有大量的維生素A和維生素C，它可以有效的調整腸胃功能。同時西紅柿里面大量的果酸，能降低身體內的膽固醇含量，讓你的身材變得更加纖細。
7、電蚊拍
準媽在睡覺前關閉房間門窗，打開捕蚊燈，因為捕蚊燈是利用蚊子的趨光性誘使蚊子自投羅網的，通過高壓電瞬間將蚊子燒焦。捕蚊燈最好擺放在高于膝蓋的地方，且離地面不要超過180公分。使用捕蚊燈時，其他室內光源要統統關掉，以免影響捕蚊效果。
4、莧菜
8、黃瓜
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1、花露水
3、自制維生素B液
黃瓜中含有大量的葡萄糖甙、果糖等并不參與通常的糖代謝，可以很好抑制糖類物質轉化為脂肪。而且黃瓜中的纖維素能促進腸胃蠕動，同時還能改善便秘問題，讓你的小肚子恢復往日的平坦。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用，能強身健體。
8、散步盡量不去草地唯蜜瘦減肥靠譜嗎
萵筍的營養十分豐富，為蔬中美食，其味道清新而稍帶苦味，能刺激口味，幫助消化。萵筍的含鉀量高，有利于促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟癥狀、高血脂的患者極為有益。中醫中也有記載：萵筍具有清熱化痰、瀉火解有害物體、利氣寬胸的作用，能夠去脂消炎。
6、芹菜
這是兩件很常用的驅蚊法寶，由于蚊子不喜歡大蒜的味道，所以大蒜可以食用，也可以涂抹在身上（這個味道估計很多人受不了）。維生素B溶于水中，用噴霧瓶噴在身上，有一定的效果。
夏天減肥吃什么蔬菜好？
白菜含有豐富的膳食纖維，可增強腸胃的蠕動，潤腸通便，減少體內堆積有害物體素。白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多余的膽固醇。大白菜含水量豐富，高達95\%，所含熱量極少。白菜還含有豐富的維生素C和維生素E，多吃對養顏美容有好處。
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常食莧菜可減肥輕身，促進排有害物體，防止便秘。同時常吃莧菜可增強體質，莧菜中富含蛋白質、脂肪。糖類及多種維生素和礦物質，其所含蛋白質比牛奶更能被人體充分吸收，所含胡蘿卜素比茄果類高，可為人體提供豐富的營養物質，有利于強身健體，提高機體的免疫力。
苦瓜特別適合夏季吃，不僅能瘦身，熱量低，每100克苦瓜，熱量僅19大卡。其富含的維生素C還不少，而且脂肪和糖的含量都很低。而且苦瓜還能促進腸胃蠕動，拌涼菜吃爽口又排有害物體瘦身。
1、肥皂絲+洗衣粉水
在房間中放一盆加肥皂絲混合洗衣粉的水，第；二天一早盆中多了一些死去的蚊子，每天用這種方法，家中的蚊子會越來越少。
5、穿淺色衣服
或者用空酒瓶或口盅裝上糖水或啤酒放在陰暗處，蚊子聞到甜酒味就會往瓶子里鉆。
2、菠菜
養生之道網導讀：孕婦驅蚊用什么好？夏季的到來，讓準媽媽們很頭疼的就是蚊蟲，因為孕期有很多禁忌，所以準媽媽們在選擇驅蚊方式時一定要注意，那么孕婦驅蚊用什么好？下面和小編一起來看看吧。
孕婦驅蚊用什么好？小編已經介紹完了，供參考喔！
電蚊拍最大的優點是不會產生化學物質，對人體造成危害，只是通過電能在網面上形成一層電網，擊中蚊子，將蚊子燒死。與傳統的蒼蠅拍相比，電蚊拍不會弄得血跡斑斑，污染物品，從擊殺率角度看也更高！但缺點是，人力消耗過大，要到處找蚊子，晚上睡覺時更沒辦法使用了！
準媽外出散步或走路的時候，盡量不去草叢多、光線暗的地方，多往廣場等光線好、通風佳的地方去。要知道，寬敞的環境里蚊子也相對比較少。
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花露水中若含有麝香、酒精等揮發成分，可引起子宮收縮、流產。一般，花露水的說明書上明確注明“孕婦慎用”字樣。
孕婦慎用的驅蚊方法：
3、風油精、清涼油
這是最原始但也是最保險的方法。蚊帳既能避蚊又能防風，還可吸附飄落的塵埃，過濾空氣。但不足之處是，只能在很有限的空間內防蚊，走出蚊帳還是會被蚊子騷擾。
菠菜里面含有大量的鐵質和維生素E，這些營養物質可以加速腸胃蠕動和加速代謝的效果，這樣無形中就加速了脂肪燃燒速度，不瘦才怪呢！
2、大蒜和維生素B
芹菜富含纖維質，所以被稱為“高纖維食物”，能促進腸胃蠕動和排有害物體。同時芹菜的熱量很低，而且芹菜中水分含量占95\%，一棵芹菜大約只含有4到5卡路里的熱量（正常成年人每天大約需要1500-2000大卡熱量）。因此芹菜是很好的減肥食物。減肥時不妨多吃。
夏天的減肥蔬菜，請你接著往下看喔！
風油精或清涼油里的冰片對孕婦的刺激同樣會導致流產、早產，各位更需慎用。
據調查，蚊子最怕維生素B的味道。所以準媽可以將幾顆維生素B用小噴頭瓶子裝起，用開水溶解后可直接噴在身體上，能有效預防蚊子叮咬。
6、捕蚊燈
孕婦驅蚊用什么好？
大多數盤式蚊香連有效成分都未注明，有些蚊香添加了芳香劑，可對蚊蟲產生窒息作用，對孕婦的危害更大。
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3、西紅柿
如黃色或白色的麻質或者棉質的衣服，因為蚊子喜深色，所以準媽們最好避開深藍色、棕色或黑色的衣服。
4、蚊帳
7、苦瓜
5、萵筍
1、白菜
養生之道網導讀：夏天減肥吃什么蔬菜好？夏季妹子們為了能穿上美美的衣服也是拼了，通過各種方式來減肥，其實吃蔬菜也是可以減肥的你知道嗎？那么夏天減肥吃什么蔬菜好？下面讓小編給您介紹吧。
2、盤式蚊香